Kurse

  • 13 Lektionen

    Histamin & Histaminintoleranz

    Erfolgreich behandeln und das Leben entspannter genießen!

    Der Kurs geht auf die Ursachen und Symptome von Histaminintoleranz ein und zeigt dir, wie du eine histaminarme Ernährung umsetzt. Du lernst, welche Lebensmittel histaminhaltig sind und wie du sie durch geeignete Alternativen ersetzen kannst. Ebenso das stellen der richtigen Diagnose und Behandlung von Histaminintoleranz und gibt dir praktische Tipps für den Alltag.

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  • 8 Lektionen

    Leber & Entgiftung

    Verstehen und richtig umsetzen!

    Zusammenhänge, Querverbindungen, Fallstricke, aber auch die für dich optimale Vorgehensweise, um erfolgreich zu Entgiften.

    Inhalte in diesem Kurs:

    • Was ist deine Entgiftungskapazität?
    • Wie funktioniert Entgiftung für dich?
    • Was sind optimale Behandlungswege
    • Die Lösung, warum dein fT3 Wert nicht hochgeht (hochinteressant für Menschen mit Schilddrüsenproblemen)
    • Ursachenermittlung, warum du immer mehr Gewicht zunimmst und auch mit Insulinresistenz oder starken Verspannungen kämpfst
    • Aufbauplan um Leber bedingte Erschöpfung und Müdigkeit angehen zu können

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  • 33 Lektionen

    Verdauung und Darm

    Hebe deine Verdauung auf ein nie dagewesenes Niveau!

    Wir behandeln hier den gesamten Prozess, denn nur so wirst du Verdauungsprobleme wirklich in den Griff bekommen!

    Warum geht es nicht nur um den Darm und was gibt es noch alles zu beachten, um wirklich von einer guten Verdauung zu sprechen.

    Verdauungsprobleme können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, die nicht ausschließlich im Darm liegen. Themen sind z.B. die Bauchspeicheldrüse, die Leber, die Gallenblase, der Magen.

    Welche Rolle spielen die entscheidenden Faktoren wie Ernährungsgewohnheiten, Lebensstil, Stress, Unverträglichkeit, Infektionen oder Erkrankungen? Wie funktioniert die Verdauung? Lösungen für Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Durchfall und Blähungen.

     Dazu bekommst du praktische Übungen und Tipps zur Ernährungsoptimierung.

     

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  • 5 Lektionen

    Zähne & Zahngesundheit

    Dem "Zahntrigger" auf den Zahn gefühlt!

    Der Kurs vermittelt ein tiefes Verständnis für die Zusammenhänge von Autoimmunerkrankungen und Zähnen und wie wichtig Zahngesundheit im Gesamtbild ist.
    • Erhöhte Antikörper?
    • Ständige Entzündungen?
    • Erschöpfung?
    • Verspannungen?
    Ein weiterer Bestandteil ist die Organ-Zahnverbindung: Welche Zahnprobleme machen welche körperlichen Symptome!

    Hier geht es um deine „Zähne & Zahngesundheit“ und du erfährst alles Wichtige über die Körper-Zahn-Verbindung. Praxisnah, verständlich und mit einem umsetzbaren Plan.


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