[Kathleen Team Anja Hecht]

Liebe Julia,

wir konnten das Problem bis jetzt nicht feststellen. Kommt da eine Fehlermeldung? Wenn ja kannst du uns die bitte schicken.

Alles Liebe Kathleen

[Kathleen Team Anja Hecht]

Liebe Hilka,

kannst du das wirklich wissen? Oder sagt dir dein Ego das diese Leute wieder so handeln werden. Sie handeln auch ein Stück weit so, wie du es zulässt da sie dich behandeln. 😘

Alles Liebe Kathleen

[Kathleen Team Anja Hecht]

Liebe Hilka,

natürlich darfst du äußern was sich für dich nicht richtig anfühlt. Das Thema was dein Gegenüber dann damit hat, gehört nicht zu dir. Du darfst dich ganz klar von dieser Reaktion darauf abgrenzen. Oder wenn dein Gegenüber nicht ausreist, sondern gerne darüber reden möchte, dann reiche ihm die Hand und frage ihn: Was genau triggert dich jetzt an meiner Aussage? Welche Gefühle lösen sie in dir aus? So lernt ihr beide etwas über euch und könnt euch besser verstehen.

Alles Liebe Kathleen

[Kathleen Team Anja Hecht]

Liebe Hilka,

wenn die negativen Gedanken kommen, magst du direkt in diesem Moment versuchen sie zu drehen? Am besten machst du dir eine Gedankenstütze an den Kühlschrank. darauf könntest du schreiben “Immer wenn schlechte Gedanken kommen, dann halte ich kurz inne und versuche sie für mich zu drehen.”

Was möchtest du gerne denken? Was kannst du der Situation, über die du gerade negativ denkst, positives abgewinnen? Was würdest du denken wenn du dein Herz öffnest und weicher wirst?

Alles Liebe Kathleen

[Kathleen Team Anja Hecht]

Liebe Hilka,

wenn das Gefühl der Angst wiederkommt, dann mache dir gerne die Eintauchmeditation dazu an. Sie hilft dir das du Impulse dazu bekommst und es dir leichter fällt zu schauen woher die Angst kommt.

Alles Liebe Kathleen

[Kathleen Team Anja Hecht]

Liebe Hilka,

hast du schon das heutige Video über das fühlen gesehen? Das passt sehr gut. Die Liebe zu dir ist auch ein Gefühl was du zulassen darfst. Du kannst es dir jeden Tag sagen das du dich liebst, doch wenn du noch irgendeinen Zweifel daran hast, dann wirst du dir selber nicht glauben.😍

Alles Liebe Kathleen

[Kathleen Team Anja Hecht]

Liebe Hilka,

du darfst lernen dich selber zu lieben und anzunehmen. Dann bist du auch bereit, Liebe von Außen zu empfangen.

Wann in deinem Leben hast du beschlossen das du es nicht wert bist geliebt zu werden und dich selber zu lieben?

Wann hast du die Liebe zu dir selber weggeschlossen?

❤

Alles Liebe Kathleen